È la più poetica marcia per la pace di questo secolo. Ha preso il via il 26 ottobre 2025, da Fort Worth, in Texas, e la meta è Washington D.C., lontana più di cento giorni di cammino e dieci Stati. I protagonisti sono 19 monaci di tradizione buddhista vietnamita, tutti legati al Tempio Huong Dao di Fort Worth. «Questo è il nostro contributo, non imporre la pace al mondo, ma aiutarla a germogliare, un cuore risvegliato alla volta», dicono
Swami Anandananda e Swami Shaktidhara terranno un workshop a fine marzo nel capoluogo lombardo. Un'occasione per tutti per capire che yoga stiamo praticando e che yoga è necessario per l'uomo del nuovo Millennio. Perché se lo yoga fisico sta facendo il suo tempo, è più che mai necessario recuperare il valore autentico di questa disciplina spirituale che è “integrale” e riguarda tutti gli aspetti della vita dell'uomo
Ti sei mai sentito o sentita a pezzi? Se non ti è mai accaduto, è come per chi non ha mai la febbre, non è detto che faccia bene. Sai quando affiora quella sensazione di sgretolamento, di terremoto dentro e fuori di te? A me è successo e vi racconto le difficoltà e i doni di questa esperienza
Quante parole sprechiamo. Quanti giudizi gratuiti diamo. Un tempo erano solo chiacchiere da bar, ora con i social stiamo inquinando il mondo. Eppure se prima di parlare, provassimo a fermarci e a immedesimarci almeno un po’ in ciò di cui stiamo per dire qualcosa cambierebbe. E sono certa che nella maggior parte dei casi capiremmo che la scelta migliore è tacere
Autonomia di pensiero, ricerca interiore e guida di una tradizione hanno una necessità: quella di procedere all’unisono. Ed è l’alchimia più difficile da trovare. Libertà per me è responsabilità e nel mio caso la «responsabilità» porta con sé la necessità di studiare, conoscere, entrare in sintonia con un pensiero, una via, un credo. Altrimenti si finisce nell'integralismo ignorante
Certo, 2.000 guru sarebbero decisamente troppi, ma il problema è che non ce ne sono (quasi) più. Tutto è nelle mani di singole monadi, spesso egoriferite. Dove sono i confronti? I dibattiti? Le scuole? Le pubblicazioni dei congressi? Esistono solo quelle degli accademici. E questo per lo hatha-yoga è un male. Mi ritrovo spesso a pensare al futuro dello hatha-yoga (che è quello che pratico e insegno), quello che usa il corpo come strumento di indagine, è quello che ha subito maggiormente i contraccolpi della società dei consumi e del capitalismo...
Siamo arrivati a trovare più affetto in uno schermo, perché ci invia continuamente foto, reels divertenti, fino a quelli ridicoli, eccessivi, assurdi, che forse non meriterebbero una diffusione così ampia. Lasciare il cellulare in un cassetto, per il tempo necessario a ritrovare una lentezza amorevole nelle cose semplici della vita è il dono che potremmo fare ai nostri figli e a noi stessi
Pierangelo Bertoli era grato alla vita nonostante a soli dieci mesi venisse colpito da una grave forma di poliomielite che lo privò della funzionalità degli arti inferiori e lo costrinse a vivere muovendosi su una sedia a rotelle e ci ha insegnato il valore dell'etica nella società e la forza morale che supera gli ostacoli. E uno dei temi della sua canzone più famosa è il rispetto per la natura, la fragilità del nostro pianeta e la responsabilità di ciascuno di noi nel preservarlo
La posizione della “candela” (salamba sarvangasana) esprime al meglio l'augurio per il nuovo anno. Significa capovolgere il consueto, introdurre nella vita quotidiana dei ribaltamenti, essere disponibili al cambiamento e alla trasformazione. Saremo capaci di accogliere l’imprevisto? E il diverso, che guarda il mondo con occhi capovolti perché preda della miseria e della guerra? Saremo capaci di buttare “gambe all’aria” la gabbia delle abitudini? Queste sono le sfide che ci attendono
Negli ultimi anni, il termine «homeschooling» – o educazione parentale, cioè fare la scuola a casa con i genitori – è diventato sempre più presente nel dibattito pubblico. Si tratta di un diritto garantito dalla Costituzione italiana e regolamentato dalla legge: in base alle norme vigenti, i genitori possono scegliere se istruire i propri figli al di fuori della scuola, purché dimostrino di avere le competenze e i mezzi necessari. Qui vediamo i pro e anche i - molti - contro
Un’analisi recente condotta da Nicholas Van Dam, psicologo dell’Università di Melbourne, ha portato alla luce effetti collaterali che molti meditatori non avevano mai immaginato: quasi il 60% dei partecipanti ha riportato almeno un effetto collaterale della meditazione, come ansia, dissociazione o, nei casi più gravi, compromissioni funzionali nella vita quotidiana. Ma allora, è giusto considerare la meditazione pericolosa? La risposta, secondo molti ricercatori, è «no». Piuttosto, si tratta di una questione di preparazione...
«Servire è amore in azione», diceva questo gigante della spiritualità e dello Yoga. La sua storia è esemplare e riassume tutte le tappe dell'ascesi: da medico, diventò swami e si dedicò ai poveri e ai sofferenti. Fondò un lignaggio, lo Yoga Integrale, che porta in sé karma yoga, bhakti, jñāna e rāja yoga. La cui filosofia di vita si riassume in questa frase: «Servire gli altri è il modo più rapido per realizzare Dio. Quando ami tutti, Dio dimora in te»
«Lo Sri Yantra non è altro che una combinazione, o meglio una confluenza, di triangoli», diceva Swami Satyananda. «È considerato uno degli yantra più potenti, poiché simboleggia il processo della creazione, la manifestazione dell’energia a partire da uno stato potenziale dormiente»
Con oltre 122 lingue principali e più di 1.500 idiomi e varianti, l’India è uno dei luoghi più complessi dal punto di vista linguistico. Se la lingua governativa è l'hindi e quelle ufficiali sono 22, le differenze etniche e culturali del sono quasi infinite. Ecco un piccolo schema per iniziare a orientarsi
Grazie alla piccola e fortissima Ong veneziana «Care to Action» è possibile diventare protagonisti di un programma di sponsorship che aiuta bambine e ragazzi di ogni età di due regioni indiane. L'ho conosciuta un anno fa e la mia esperienza è meravigliosa: con un euro al giorno si permette a quei piccoli di avere un futuro. Tanti sono diventati medici o ingegneri, e le loro famiglie. La loro vita è svoltata, insomma. Come? Ce lo racconta Giovanna Fortuni, motore e ispiratrice di questa realtà
