Punto di rugiada

Dove tutto si condensa

Amalia Cornale

È iniziata una nuova era: l'Egocene

Non accettiamo il mondo così com'è e vogliamo cambiarlo a nostra immagine. La soluzione? Uscire dalla nostra “bolla” e..

Amalia Cornale

Le fragilità e il potere del respiro e dei mantra

Ho appena concluso un ciclo di dodici lezioni che tengo annualmente per il Dipartimento di Salute Mentale della mia città, destinato a un...

Amalia Cornale

Guida per capire il complicato mondo della mente secondo lo Yoga

Yogacittavrittinirodha. Chi non conosce a memoria il secondo aforisma degli Yogasutra di Patañjali? Per gli insegnanti e i praticanti di...

Amalia Cornale

Arriva lo stress del Natale. E la nostra luce dov’è?

Poche situazioni possono competere col Natale in quanto ai sentimenti contrastanti che possiamo provare, ma difendersi si può

Amalia Cornale

Il meraviglioso viaggio per conoscere se stessi (senza smartphone)

Quando viaggi, chi viaggia veramente? Spesso si dice che lo yoga sia un viaggio per conoscere se stessi. Un viaggio che, nel caso dello...

Amalia Cornale

Questione di karma: il cuore del mistero

Mentre si apre Yogafestival 2023, proseguiamo con la pubblicazione di nostri articoli esclusivi sullo studio di questa antica Via di ricerca

Amalia Cornale

Ayurveda, percepire l'origine del dolore per capire se stessi

Raffinare la nostra percezione del dolore per intuire ciò che possiamo modificare e distinguerlo da ciò che invece non è in nostro potere...

Amalia Cornale

Settembre, cogliamo il momento di grazia

Sara capitato anche a voi di percepire, appena dopo il Ferragosto, la fine dell’estate. Una volta questo sentimento era reso più netto...

Amalia Cornale

Uno yoga per l'estate: ma che yoga è?

Lo yoga tradizionale non è un prodotto standardizzato destinato alle masse, ma un percorso ricchissimo di contenuti, riservato a pochi